MOTR

El MOTR pilates, va ser disenyat per la instructora de pilates Daria Bronston, és una eina molt inovadora, que combina la forma del roller incorporant tres resistencies.

Ens permet treballar amb un gran ventall d'exercicis d'estabilitat i equilibri, control cos-ment, entrenament funcional, agilitat, tonificació, cardio i molt més!!

A l'espirulina oferim classes de motr pilates en grup i també sessions individuals.